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2017年7月20日（木）
体重62.8kg 体脂肪率34.2％とんでもない数値
17:30
昨夜、回転寿司で
生中1
赤ワイン2
ツマミ種々
お寿司諸々
あゝとんでもない数値を出しましたf^_^;)
懲りもせず今日の昼は鎌倉パスタでランチf^_^;)
パン食べ放題付き。
絶賛太活中f^_^;)
2017年7月15日（土）
体重62.0kg 体脂肪率33.5％62キロからのスタート(*_*;
09:47
今日から夏休みです。
夏休みが終わる頃には
これ以上の体重になっているのか！！？？
それとも、少しでも落としているのか！！？？
神のみぞ知る？
いえ、自分の努力次第でしょう・・・
早速、寒天2種を仕込みました。
ルイボスティと抹茶の寒天です。
日記一覧
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日記画像一覧
59歳 女性 身長：161.4cm
2012年6月23日に別の名前で初登録。
その時は67.2㎏から55㎏くらいまで落としました。
2013年3月末に退会。
2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日）
現在に至ります。
開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。
ここからどこまで落とすことができるか？
仕切り直しです(>_<)
その時は67.2㎏から55㎏くらいまで落としました。
2013年3月末に退会。
2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日）
現在に至ります。
開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。
ここからどこまで落とすことができるか？
仕切り直しです(>_<)
2014年1月1日スタート
| 開始時 | 62.1kg | 34.0％ |
 | +0.7kg | +0.2％ |
| 現在 | 62.8kg | 34.2％ |
| あと4.9kg | あと4.3％ |
| 目標 | 57.9kg | 29.9％ |
