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ダイエット日記 > syakさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.腹筋10回実行率80%80%
2.犬の散歩実行率0%0%
3.便実行率71%71%
4.偶数の日に絶食実行率64%64%
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日記

2014年9月21日(日)
体重47.0kg

腹筋10回

未記入

犬の散歩

未記入

便

未記入

偶数の日に絶食

未記入

47.0kg

06:13

コメント(0)

2014年9月14日(日)
体重48.0kg

腹筋10回

未記入

犬の散歩

未記入

便

未記入

偶数の日に絶食

未記入

48.0kg

19:43

コメント(0)

2014年7月21日(月)
体重60.0kg

腹筋10回

未記入

犬の散歩

未記入

便

未記入

偶数の日に絶食

未記入

60.0kg

19:55

コメント(0)

2014年2月1日(土)
体重54.0kg

腹筋10回

未記入

犬の散歩

未記入

便

未記入

偶数の日に絶食

未記入

54.0kg

15:03

コメント(0)

2014年1月30日(木)
体重54.8kg

腹筋10回

未記入

犬の散歩

未記入

便

未記入

偶数の日に絶食

未記入

54.8kg

18:35

コメント(0)

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20歳 女性 身長:154.0cm
飽きやすい性格ですが、頑張りたいです。
2013年12月18日スタート
開始時52.0kg
-5kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

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合計

 

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juney
36歳 女性 
156.0cm 48.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ねこ
50歳 女性 
157.0cm 46.3s

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黒田悠
25歳 女性 
159.7cm 50.5s

マイマイ
30代前半 女性 
165.0cm 58.6s

22歳 女性 
147.0cm 43.5s

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