このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 白雪さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.一日一万歩歩く実行率93%93%
2.朝食を必ず食べる実行率85%85%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2014年10月17日(金)
体重58.9kg   体脂肪率31.1%

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

コメント(0)

2014年10月14日(火)
体重59.2kg   体脂肪率32.3%

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

コメント(0)

2014年10月13日(月)
体重58.5kg   体脂肪率31.5%

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

コメント(0)

2014年10月12日(日)
体重58.2kg   体脂肪率30.7%

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

コメント(0)

2014年10月11日(土)
体重57.8kg   体脂肪率31.5%

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:171.0cm
☆今欲しいもの☆

ゴアテックのレインウェア


☆好きな人☆

KinKi Kids

西島秀俊さん

☆行きたい場所☆

パワースポット
2013年12月8日スタート
開始時60.8kg 32.5%
-1.9kg -1.4%
現在58.9kg 31.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標56.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.2s

マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 59.2s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.0s

一覧へ

 

黒田悠
22歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
40歳 女性 
161.0cm 66.1s

20歳 女性 
147.0cm 43.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!