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日記

2013年12月14日(土)
体重46.4kg   体脂肪率26.0%

1か月ー2KG!

未記入

腹筋

未記入

背筋

未記入

がんばっれ!

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女性 身長:150.6cm


今日から、今からがんばるぞーー!!
  
 理想のプロポーションをゲットしてやる!!!!
2013年12月8日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-0.1kg +1%
現在46.4kg 26.0%
あと6.4kg あと7%
目標40.0kg 19.0%

 

今日
昨日
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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

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黒田悠
22歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
40歳 女性 
161.0cm 66.1s

20歳 女性 
147.0cm 43.5s

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