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ダイエット日記 > なつき★さんのマイページ

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ダイエットルール

1.間食しない実行率0%0%
2.バイトの日は夜食べない実行率0%0%
3.寝る前に体重計にのる実行率0%0%
4.腹筋、背筋50ずつやる[寝る前]実行率0%0%
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日記

2014年1月19日(日)
体重51.1kg

間食しない

未記入

バイトの日は夜食べない

未記入

寝る前に体重計にのる

未記入

腹筋、背筋50ずつやる[寝る前]

未記入

51.1kg

16:53

コメント(0)

2014年1月6日(月)
体重51.4kg

間食しない

未記入

バイトの日は夜食べない

未記入

寝る前に体重計にのる

未記入

腹筋、背筋50ずつやる[寝る前]

未記入



さっき久々に体重はかったww


もー
やばい

めっちゃ増えてた。




今年の目標は[逃げない]やから
絶対途中で諦めません。



コメント(0)

51.4kg

23:39

コメント(0)

  1  
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24歳 女性 身長:154.0cm
保育士、幼稚園の先生目指してる
短大生ですー


ONE☆DRAFT
好き


最近食べすぎてるから
ダイエット始めます★

皆と励まし合いながらやったら
頑張れると思うんで
お願いします♪


彼氏に、痩せたって言われるために
めっちゃ痩せたいです////


気軽にコメント等ください☆
2013年11月25日スタート
開始時50.0kg
+1.1kg
現在51.1kg
あと4.1kg
目標47.0kg

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.8s

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.8s

ペネロペ
42歳 女性 
160.0cm 53.4s

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