ダイエット日記 > 夢見る羊さんのマイページ
| 1.ストレッチ | 実行率 | 99% |  |
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| 2.ハミング・もぐもぐ | 実行率 | 84% |  |
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| 3.体幹&筋肉トレーニング | 実行率 | 94% |  |
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日記一覧
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40代前半 女性 身長：150.0cm
パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にＮＧが出た。
「次の検診までに、何とかしてやる～～！」
「次の検診までに、何とかしてやる～～！」
2013年11月21日スタート
| 開始時 | 65.0kg | |
 | +0.8kg | |
| 現在 | 65.8kg | 39.0％ |
| あと2.8kg | |
| 目標 | 63.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |    |
