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ダイエット日記 > おしぼり時間さんのマイページ

日記

2014年3月19日(水)
体重66.4kg   体脂肪率24.2%

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2014年3月18日(火)
体重66.6kg   体脂肪率32.9%

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2014年3月17日(月)
体重66.1kg   体脂肪率34.5%

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2014年3月14日(金)
体重65.8kg   体脂肪率34.2%

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2014年3月13日(木)
体重66.4kg   体脂肪率33.5%

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30代後半 女性 身長:163.0cm
適正体重を目指して・・・
無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)
2013年11月5日スタート
開始時69.4kg   
-3.6kg
現在65.8kg 32.5%
あと12.8kg
目標53.0kg   

 

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30代前半 女性 
162.0cm 65.5s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.0s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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