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ダイエット日記 > 塩とんちゃんさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.朝体重測る実行率75%75%
2.週一回だけ断食実行率0%0%
3.ちゃんと記録書く実行率100%100%
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日記

2013年12月11日(水)
体重69.0kg

朝体重測る

未記入

週一回だけ断食

未記入

ちゃんと記録書く

未記入

69.0kg

14:28

コメント(0)

2013年12月4日(水)
体重71.0kg

朝体重測る

未記入

週一回だけ断食

未記入

ちゃんと記録書く

未記入

71.0kg

14:46

コメント(0)

2013年11月17日(日)
体重70.5kg

朝体重測る

未記入

週一回だけ断食

未記入

ちゃんと記録書く

未記入

70.5kg

07:48

コメント(0)

2013年11月14日(木)
体重74.0kg

朝体重測る

未記入

週一回だけ断食

未記入

ちゃんと記録書く

未記入

74.0kg

06:43

コメント(0)

2013年11月10日(日)
体重71.0kg

朝体重測る

未記入

週一回だけ断食

未記入

ちゃんと記録書く

未記入

71.0kg

08:35

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:167.0cm
痩せたい!
2013年11月5日スタート
開始時73.0kg
-4kg
現在69.0kg
あと9kg
目標60.0kg

 

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紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 68.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.5s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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