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ダイエット日記 > ほっちゃまさんのマイページ

日記

2009年10月6日(火)
体重50.7kg   体脂肪率27.5%

朝&夜は体重測定(+_+;)

○

半身浴を心がける(℃`●)

×

筋トレ&ストレッチをする(`∀´*)

×

おやつは食べない(ノд`。)

×

今日はテストだった〜(ーー;)

やっとこさテストはひと段落。

でも今月の30日にまた実力テスト・・・

テスト今月4回やってるってどゆことw

ちょっとやりすぎじゃんじゃないかい?\(^o^)/

で、今日は朝にチョコを食べてしまった(>_<)

久しぶりのチョコうまかったw(*^^)v

明日はなんかケーキがあるらしいw

朝食べます(^_-)-☆

もうダイエット始めてから20日か・・・

早いなぁ〜(-_-;)

てかあと学校行くのは3年は100日切ったらしい(T_T)

卒業したくないよ〜(~_~;)

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2009年10月5日(月)
体重50.7kg   体脂肪率27.6%

朝&夜は体重測定(+_+;)

○

半身浴を心がける(℃`●)

×

筋トレ&ストレッチをする(`∀´*)

×

おやつは食べない(ノд`。)

○

今日は学校だった〜\(^o^)/

楽しかったよ(^_-)-☆

でも明日はまたテストだぜっ★

勉強大変だ〜(>_<)

めちゃ不安です・・・

でもそれが終わったら

今度は受験勉強みたいなねw

結局勉強みたいな・・・(-_-;)

まぁしょうがないかー

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2009年10月4日(日)
体重50.2kg   体脂肪率27.8%

朝&夜は体重測定(+_+;)

○

半身浴を心がける(℃`●)

○

筋トレ&ストレッチをする(`∀´*)

×

おやつは食べない(ノд`。)

○

今日は1日中勉強してた〜(~_~;)

でもテストで提出する提出物が終わらないというね・・・

これはかなりやばいぞ〜★

明日マヂ死ぬ気で頑張んないと!(-_-;)

頑張るんだ!!

合格の為に勉強に励むんだ!!(T_T)

もうやりたくないなんて言ってられないんだ!!

ちなみにウチが受ける高校はかなり倍率高し\(^o^)/

余計やばーい(*^^)v←

てか勉強とダイエットの両立って

難しいよね〜(ーー;)

頑張らなければッ!(>_<)

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2009年10月3日(土)
体重50.1kg   体脂肪率25.5%

朝&夜は体重測定(+_+;)

○

半身浴を心がける(℃`●)

○

筋トレ&ストレッチをする(`∀´*)

×

おやつは食べない(ノд`。)

○

今日は塾でテストだった・・・

うん。やばいね。(-_-;)

で、今日先生に会いに行くつもりだったんだけど

なんか時間の関係で会えなかった・・・(T_T)

来週の火曜日またテストなんだけど〜(~_~;)

何回テストやんだよ・・・!!

まぢ精神的にやられる〜(>_<;)

だからテストまでは筋トレは

お休みします\(^o^)/

半身浴もできなくなるかも・・・

一応受験生なんでね〜(ーー;)

合格したいんで!!(^_-)-☆

明日も間食しないように頑張りまっす(*^^)v

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2009年10月2日(金)
体重50.4kg   体脂肪率25.9%

朝&夜は体重測定(+_+;)

○

半身浴を心がける(℃`●)

○

筋トレ&ストレッチをする(`∀´*)

×

おやつは食べない(ノд`。)

×

今日は雨だったね〜(-_-;)

雨はキライだ・・・!!

晴れてほしい!!(>_<)

てかてか、今日学校から帰ってきて

もうその時点で腹が減ってて

でも「食ったらダメだ!!耐えろ自分!!」

とか思いながら食べないように

寝たわけですよw

んで、ご飯の時間になって起こされて

もうそのときは腹が減ってやばかった(T_T)

つい誘惑に誘われてしまい・・・

ちょい食べちゃったね・・・(~_~;)

お腹空いてたならトマトとか

野菜食べればよかったかな(ーー;)

次はこんな失敗しないように頑張ります\(^o^)/

明日は塾で新教研テスト〜(/_;)

まぢやだよ・・・!!高校行きたくない!

今のままで良いよ・・・

先生に会えなくなるのもやだぁ〜o(>д<。)о

あ、もしかしたら明日先生に会いに行くかも(*^^)v

また明日報告しますw

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24歳 女性 身長:154.7cm
Jc3!\(^o^)/
恋する乙女!w
お相手は学校の先生(-_-;)
先生を振り向かせたーい!
来年からの高校生活エンジョイしたい!
ってコトでダイエット!(>_<)
日々の積み重ねを大切に痩せたいです(*^^)v
2008年11月23日スタート
開始時50.8kg 26.7%
+0.1kg +1%
現在50.9kg 27.7%
あと5.9kg あと5.7%
目標45.0kg 22.0%

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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54歳 女性 
160.0cm 62.0s

ステフ
35歳 女性 
157.0cm 55.8s

きよぼん
58歳 男性 
171.0cm 64.4s

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