
ダイエット日記 > ベルギーさんのマイページ

1.ちょっと減ったからって油断しない! | 実行率 | 100% | ![]() |
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2.食べすぎない! | 実行率 | 100% | ![]() |
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3.一口くらいいいか〜に気をつける! | 実行率 | 100% | ![]() |
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4.お腹がすいても死にませんよ! | 実行率 | 100% | ![]() |
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5.5km以上のウォーキング | 実行率 | 0% | ![]() |
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2017年4月12日(水)
体重78.7kg ちょっと減ったからって油断しない! | ![]() | 食べすぎない! | ![]() |
一口くらいいいか〜に気をつける! | ![]() | お腹がすいても死にませんよ! | ![]() |
5km以上のウォーキング | ![]() |
78.7kg
23:00

2017年4月11日(火)
体重78.3kg ちょっと減ったからって油断しない! | ![]() | 食べすぎない! | ![]() |
一口くらいいいか〜に気をつける! | ![]() | お腹がすいても死にませんよ! | ![]() |
5km以上のウォーキング | ![]() |
78.3kg
23:01


2016年1月22日(金)
体重72.6kg ちょっと減ったからって油断しない! | ![]() | 食べすぎない! | ![]() |
一口くらいいいか〜に気をつける! | ![]() | お腹がすいても死にませんよ! | ![]() |
5km以上のウォーキング | ![]() |
72.6kg
13:28

2016年1月21日(木)
体重72.6kg ちょっと減ったからって油断しない! | ![]() | 食べすぎない! | ![]() |
一口くらいいいか〜に気をつける! | ![]() | お腹がすいても死にませんよ! | ![]() |
5km以上のウォーキング | ![]() |
72.6kg
13:28

2016年1月19日(火)
体重72.9kg 体脂肪率42.1%ちょっと減ったからって油断しない! | ![]() | 食べすぎない! | ![]() |
一口くらいいいか〜に気をつける! | ![]() | お腹がすいても死にませんよ! | ![]() |
5km以上のウォーキング | ![]() |
72.9kg 42.1%
13:07
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