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ダイエット日記 > 紅香さんのマイページ

日記

2013年11月15日(金)
体重63.2kg   体脂肪率37.7%

半身浴

未記入

お茶を飲む

未記入
1ヶ月と15日目
1ヶ月と15日目

リンゴが好きなんだけどね、リンゴの切り方は
輪切り?が私も娘も一番好きなの☆(*^▽^*)!

でも、母がそれみて、変わってるね…って。
でも、母も食べたら、これ皮付きなのに
サクサク食べやすくて、スナック菓子みたいに
ドンドン食べれちゃうね〜!(^^)!。美味しい!
この切り方一番いいかも♪って、気に入ってくれてました(笑)!

みんなは、うさぎ切り?すりおろし?丸かじり?
輪切りもやってみてね〜(≧▽≦)☆

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2013年11月14日(木)
体重63.4kg   体脂肪率37.9%

半身浴

未記入

お茶を飲む

未記入

またスマあ
すまほ
わるい!

ききかかくけか
あかかかかき
かかけかか、きけかかきかかきかきかかかえあけけかけかか
かききききけか
ききくけきききけ
かかかかきききかかか
かそぉがわ

こわれた
!、?、、!。

コメント(3)

2013年11月13日(水)
体重63.5kg   体脂肪率37.5%

半身浴

未記入

お茶を飲む

未記入

寒いー(>。<)
寒いと食べたくて仕方ない!


朝…玉子がゆ
昼…かけ蕎麦
夜…鍋

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2013年11月12日(火)
体重63.4kg   体脂肪率38.0%

半身浴

未記入

お茶を飲む

未記入

なんか食欲がヤバい…(*_*)

コメント(0)

2013年11月11日(月)
体重63.9kg   体脂肪率37.8%

半身浴

未記入

お茶を飲む

未記入
1ヶ月と11日目

体が筋肉痛〜(*_*)
うごけなーい(>。<)

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40歳 女性 身長:150.0cm
現在 +25キロです。
妊娠中に+10キロ。
子供を出産後、体重は戻るどころか、
ブクブク太りつづけ、早10年がたちました。
43キロだった体は
今や、68キロ(+25kg) 人生最高体重です。
正月・お盆と親戚にあうのがキツいです。
体調も悪いですし、生理不順で二人目不妊症。
医師にはコレステロールが異常値だから
痩せるようにと言われましたので、
頑張ってまずは健康になりたいと
思います。よろしくお願いします。
2013年10月13日スタート
開始時68.0kg 43.0%
-2kg -4.3%
現在66.0kg 38.7%
あと23kg あと18.7%
目標43.0kg 20.0%

 

  2018年11月  
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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.2s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.3s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.9s

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ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

まーがれっと
20代前半 女性 
163.0cm 58.4s

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