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グラフの見方
1.夕食は炭水化物を減らす
実行率
0%
2.夜9時以降は何も食べない
実行率
0%
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2013年10月11日(金)
体重
54.5kg
体脂肪率
31.8%
夕食は炭水化物を減らす
夜9時以降は何も食べない
54.5kg 31.8%
06:23
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1
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ぷにこ
26歳 女性 身長:154.0cm
20歳の大学生、ぷにこです。
ぷにこより体重の軽いガリガリの彼氏に痩せてと言われました。
ぷにこは、痩せようと決意しました。
第一段階の目標は、彼氏より軽くなること。
がんばります!( ゜Д゜)
2013年10月11日スタート
開始時
54.6kg
31.3%
-0.1kg
+0.5%
現在
54.5kg
31.8%
あと9.5kg
目標
45.0kg
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合計
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