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ダイエット日記 > ゆりっちさんのマイページ

日記

2013年10月10日(木)
体重94.1kg
収支カロリー -2,550 kcal
摂取カロリー 441 kcal
消費カロリー 2,991 kcal

体重を測る

○

21時以降は食べない

×

健康器具を動かす

○

食べた物を記録する

○

果物おいしい

21:13
体重94.1kg  

デブは人間じゃない(^-^)


……と、自分に言い聞かせるのを日課にしようと思います。

美味しいものが食べたいなぁ、なんて考えが浮かんだ時は「デブは〜」の呪文を唱えて己を律してみます。((T_T))

アレですよ。
デブの体型に慣れちゃってて恥ずかしいとかいう気持ちなくなってますもん。
しょうがないので、職場の仲間にダイエットしてるんだ、って言いふらしてプレッシャーを自分にかけてます。
正直、胸が痛いです。
痩せなかったら恥さらしですね☆o(^-^o)(o^-^)o

コメント(4)

94.7kg

10:08

コメント(0)

2013年10月9日(水)
体重95.5kg
収支カロリー -1,904 kcal
摂取カロリー 1,125 kcal
消費カロリー 3,029 kcal

体重を測る

○

21時以降は食べない

○

健康器具を動かす

○

食べた物を記録する

×

7日間のスープダイエットを初めます!
正解には、明日からですけどね?o(^-^o)(o^-^)o

三日坊主ばかりでしたが、デブは人間じゃない!(極端)と思う事にして、甘い自分を奮い立たせます。


……おや?あれ?えっと、スープにする為の材料が足りてないので、買い物に行く事から始めようと思います。(;´д`)トホホ

コメント(2)

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30代前半 女性 身長:155.0cm
100s直前のデブです。
力士っぽくて笑えますよ?

今まで女性として意識などした事がなく「面倒臭い」「恋愛とか興味ない」と自分に甘えてばかりの自堕落な生活。一人暮らしも始めたことですし、ここらで、自分に活を入れようと思って登録してみました。

人間になりたいっす。
2013年10月9日スタート
開始時95.5kg
-12.1kg
現在83.4kg
あと33.4kg
目標50.0kg

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.8s

なりこ
48歳 女性 
153.0cm 81.5s

ちびかいじゅう
47歳 女性 
156.7cm 81.7s

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

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