ダイエット日記 > ゆりっちさんのマイページ
| 1.体重を測る | 実行率 | 98% |  |
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| 2.２１時以降は食べない | 実行率 | 50% |  |
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| 3.健康器具を動かす | 実行率 | 42% |  |
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| 4.ウォーキングをする | 実行率 | 52% | |
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| 5.腹筋を意識する | 実行率 | 33% |  |
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2014年2月23日（日）
体重83.5kg 体重を測る |  | ２１時以降は食べない |  |
健康器具を動かす | | ウォーキングをする | |
腹筋を意識する | |
コツは良かったけど
01:20歩き続けるコツに、違うコースを歩くっていうのがあったんですけど、知らない道を行ってたら迷子になりました。(^_^;)
ガラケーなのでアプリで現在地を出す事も出来ず、残念な結果です。
83.5kg
01:18 2014年2月19日（水）
体重84.3kg 体重を測る | | ２１時以降は食べない | |
健康器具を動かす | | ウォーキングをする | |
腹筋を意識する | |
う～ん
22:46体重の変動が凄いです。(^_^;)
早く７０キロ台になりたいなぁ～
日記一覧
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30代後半 女性 身長：155.0cm
100㎏直前のデブです。
力士っぽくて笑えますよ？
今まで女性として意識などした事がなく「面倒臭い」「恋愛とか興味ない」と自分に甘えてばかりの自堕落な生活。一人暮らしも始めたことですし、ここらで、自分に活を入れようと思って登録してみました。
人間になりたいっす。
力士っぽくて笑えますよ？
今まで女性として意識などした事がなく「面倒臭い」「恋愛とか興味ない」と自分に甘えてばかりの自堕落な生活。一人暮らしも始めたことですし、ここらで、自分に活を入れようと思って登録してみました。
人間になりたいっす。
2013年10月9日スタート
| 開始時 | 95.5kg |
 | -12.1kg |
| 現在 | 83.4kg |
| あと33.4kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2020年2月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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