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ダイエット日記 > ぴぐみさんのマイページ

日記

2013年10月8日(火)
体重47.7kg

朝起きて体重を測る

○

コンビニでお菓子を買わない

未記入

寝る前に内転筋

未記入

一日一回ストレッチ

未記入

朝夕の腹筋

○

47.7kg

08:41

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35歳 女性 身長:152.0cm
2014年10月に結婚式の予定です。
30歳の花嫁だけど、キレイになってやるー!
2013年10月8日スタート
開始時48.0kg   
+1.3kg
現在49.3kg   
あと7.3kg
目標42.0kg 24.0%

 

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154.0cm 51.7s

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151.0cm 48.1s

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