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日記

2018年9月20日(木)
体重64.1kg

64.1kg

08:31

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2018年9月19日(水)
体重63.8kg

お米ダイエットは私にとって最悪だった。
最初は増えるとは聞いてたけど増える一方で
生きた心地がしなかった。

これではいけないと必死で調べて
管理栄養士さんにアドバイスしてもらえるというサイトに
たどり着いた!

お値段も良心的だし。

おかげさまで少しづつだけど減ってきた〜

あと2か月頑張ろう!!

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63.8kg

09:15

コメント(0)

2018年9月18日(火)
体重64.0kg

64.0kg

10:32

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2018年9月17日(月)
体重64.4kg

64.4kg

13:43

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2018年9月16日(日)
体重64.1kg

64.1kg

09:24

コメント(0)

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女性 身長:159.0cm
2013年10月6日スタート
開始時65.4kg
-4.7kg
現在60.7kg
あと5.2kg
目標55.5kg

 

  2019年2月  
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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 60.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.2s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 104.0s

kei1645
女性 
165.5cm 66.4s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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