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日記

2008年12月1日(月)
体重54.5kg

まぁまぁ頑張ってた割には

体重1キロしか減らず。

お昼に満腹になるまでピザ食べたせいかw


ニュースリムとフォースリンは毎日飲んで

今日からまたホットヨガ入会。


しばらくお洋服は我慢してダイエット集中して頑張ろう。。。

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2008年11月24日(月)

3日め

00:00

彼氏がパチンコですったせいで体重計買えず。。。


朝:ソイオレ、ダイエットクッキー
間:25kcalプリン
昼:サイコロステーキと玉葱炒め、ごはん
夜:シャンディ、ウーハイ3杯、チョコ1カケラ

お昼がっつりだったこともあり、夜ごはん食べ損ねた。。。
酒だけといぅ最悪なパターン。。。

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2008年11月23日(日)

2日め

00:00

朝:ソイラテ、ダイエットクッキー
昼:春雨ヌードル、25kcalプリン
夜:鮭のバター焼き、ほうれん草の胡麻和え、ごはん

明日こそ体重計買いに行こう。。。

さっきからものすごい勢いでクッパ食べたい。
エステでも行ってこようかな。

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2008年11月22日(土)
体重55.0kg

朝:和漢ダイエットクッキー柘榴味、ソイラテ
昼:モスでサラダとマッシュルームチーズバーガー、25kcalプリン
夕:ガストで牛すき鍋とマロンパフェ、黒烏龍茶

何だかお腹が減る。。。


でも、絶対可愛くなる-!!
今日はいっぱい食べたから満足☆

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女性 身長:158.0cm
かなりの勢いでストレス太りしてしまいまして。

気合いで元の体重+α頑張ります(。・ω・。 )
2008年11月22日スタート
開始時55.0kg
-0.5kg
現在54.5kg
あと11.5kg
目標43.0kg

 

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156.0cm 57.0s

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