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日記

2019年10月1日(火)
体重74.1kg   体脂肪率36.7%

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55歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-4.5kg -3.4%
現在72.5kg 35.6%
あと11kg あと6.6%
目標61.5kg 29.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 73.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.4s

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.4s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 109.2s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 69.1s

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