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ダイエット日記 > ミリーさんのマイページ

日記

2013年10月4日(金)
体重55.4kg
収支カロリー 170 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,100 kcal

55.4kg

22:03

コメント(0)

2013年10月3日(木)
体重56.2kg
収支カロリー -10 kcal
摂取カロリー 1,090 kcal
消費カロリー 1,100 kcal

56.2kg

06:53

コメント(0)

2013年10月2日(水)
体重56.4kg
収支カロリー 199 kcal
摂取カロリー 1,299 kcal
消費カロリー 1,100 kcal

56.4kg

23:18

コメント(0)

2013年10月1日(火)
体重56.2kg
収支カロリー 40 kcal
摂取カロリー 1,140 kcal
消費カロリー 1,100 kcal

56.2kg

21:14

コメント(0)

2013年9月30日(月)
体重56.2kg
収支カロリー 527 kcal
摂取カロリー 1,627 kcal
消費カロリー 1,100 kcal

56.2kg

21:53

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42歳 女性 身長:154.0cm
よろしくお願いします
2013年9月26日スタート
開始時56.4kg
-1kg
現在55.4kg
あと7.4kg
目標48.0kg

 

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155.6cm 58.2s

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155.0cm 52.4s

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156.0cm 57.0s

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169.5cm 98.7s

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