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日記

2013年10月29日(火)
体重51.3kg   体脂肪率26.3%

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2013年10月28日(月)
体重50.8kg   体脂肪率25.6%

サイクリングロード

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2013年10月27日(日)
体重50.9kg   体脂肪率26.3%

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2013年10月26日(土)
体重51.1kg   体脂肪率24.0%

サイクリングロード

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2013年10月25日(金)
体重51.3kg   体脂肪率26.8%

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46歳 女性 身長:162.5cm
2013年9月18日スタート
開始時53.3kg 27.1%
+1.7kg +2.7%
現在55.0kg 29.8%
あと3kg あと3.8%
目標52.0kg 26.0%

 

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164.0cm 52.1s

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52歳 女性 
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34歳 女性 
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