このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > とっとさんのマイページ

日記

2013年9月27日(金)
体重52.9kg

脚ぱか最低50回

未記入

脚マッサージ

未記入

お腹マッサージ

未記入

今回は割とマジ。

12:59
体重52.9kg  


日記更新はサボリがちだけど、ダイエットはちゃんと続けています。
とっとです。

脚のリンパマッサージを始めて早十日・・・
ふくらはぎと太ももが開始時より−1cm。

やった〜〜〜!!!
一ヶ月続ければ−3cmも夢じゃない!
こうやって僅かでも結果が出るって嬉しいね。
頑張って続けようって思える!
体重も少しずつだけど減ってきてるし(^ω^)
旦那にキレイになったねって言ってもらえるようにもっともっと頑張らねば!

コメント(1)

52.9kg

12:58

コメント(0)

53.1kg

12:57

コメント(0)

2013年9月22日(日)
体重53.6kg

脚ぱか最低50回

未記入

脚マッサージ

未記入

お腹マッサージ

未記入

53.6kg

12:49

コメント(0)

2013年9月21日(土)
体重53.5kg

脚ぱか最低50回

未記入

脚マッサージ

未記入

お腹マッサージ

未記入

ダメだとわかっていても

13:31
体重53.5kg  

ダイエット始めるとつい厳しい食事制限してしまう。
いかんいかんいかーん!!!
授乳中はバランスの良い食事を摂らなければ!
今日からは気をつけます。はい。

制限するのは甘いもの!お菓子!ジュース!
食べないで痩せたってリバウンドするだけだーーー!

あ、ZOZOで買ったムートンブーツ届いた\(^o^)/やふ
暖かいし履きやすいし安いしムートン最高!
今年も履き倒してやっぞ!

コメント(0)

53.5kg

11:29

コメント(0)

2013年9月20日(金)
体重54.0kg

脚ぱか最低50回

未記入

脚マッサージ

未記入

お腹マッサージ

未記入

54.0kg

12:27

コメント(0)

54.0kg

11:56

コメント(0)

2013年9月19日(木)
体重54.3kg

脚ぱか最低50回

未記入

脚マッサージ

未記入

お腹マッサージ

未記入

そうです私が豚野郎です。(決してマゾではない)

もう旦那に豚だの相撲取りだの言わせない!!
痩せてキレイになって惚れ直させてやる---

過去にダイエットして5ヶ月でマイナス10キロ(58キロ→48キロ)成功。しかし、無茶なダイエットのおかげでリバウンド→ダイエットの繰り返しorz
今回のダイエットは授乳中てこともあるので、軽い運動・マッサージ等でゆるーく頑張ります。

甘いもの大好きですが封印します。ホントです。
でも週に一回位は食べてもいい事にしようかな...(だから豚なんだよ気づけ)

皆さん応援お願いします。むしろ厳しい喝をお願いします。(決してマゾではない)

コメント(0)

54.3kg

12:45

コメント(0)

  1  2  3  
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:158.0cm
妊娠で48kg→70kg
産後5ヶ月の現在は54kg

キレイなママンになってやる!
目指せ46kg!!!
お腹・足痩せ中心に頑張る。

高校生の時炭水化物抜きダイエットで5ヶ月かけて58kg→48kg。
それからリバウンドしてはダイエットの繰り返し…
もう無茶なダイエットはしません(´・ω・`)
リンパマッサージ・ストレッチ等で地道に頑張る!

励まし合える仲間募集\(^o^)/
2013年9月18日スタート
開始時54.4kg
-3.5kg
現在50.9kg
あと4.9kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

一覧へ

 

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 89.0s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!