ダイエット日記を自分だけのルールで

今朝の体重　56.0

朝
チョコクリスピー
カフェオレ

昼
天丼

夜
牛丼


今日のごはんはまさかの丼続き(^^;;

朝からバタバタ忙しく、お昼はスーパーのお惣菜売り場の天丼。
夕方からケータイ屋さんに行ったら予想以上に時間がかかって夜ごはんの準備をする時間もなくすき家のテイクアウト(>_<)
炭水化物大量摂取です（笑）

子供のケータイを買いに行ったら三店舗まわっても在庫がなく、、
予約しようとしたら、タブレットはどうですかと提案されて。
機種代も０円にしてくれるしキッズケータイよりも安かったのでタブレットにしました^ ^

息子はまだ一人では遊びに出かけないし学校を休んだ時とか家にいる時に連絡を取りたいから、家の固定電話みたいな感覚で使いたいと思います^ ^



今日はほんとに食べすぎたから明日はセーブします。。(>_<)

しばらくぶりの日記。。

息子の風邪＆喘息がひどく、これ以上ひどくなれば入院と言われてました。
毎日小児科で点滴してもらい、解熱剤、咳止め、吸入器をもらいやっと治りました〜(T_T)

見るだけでも辛そうな咳がとまってほんとによかったです。

学校は一週間も休むことになってしまったけど、来週からは元気に登校できそうです☆

健康第一！
私も気をつけて、そしてダイエットも頑張らないと〜(^^;;

今朝の体重→計らず

息子が月曜日からまた体調不良で。。
先週風邪気味＆喘息で点滴してもらったからこのまま治ると思ってたのに月曜日からまた咳き込みと発熱。熱も８度超えだったけど祝日だったので夕方に夜間救急行って吸入してもらって。。

薬はすでに点滴した小児科でもらってたから処方はなしで、今日また小児科に行って今度は解熱の薬もらってまた明日も診察に来て下さいとのこと(>_<)
インフルエンザの検査は陰性だったからとりあえず一安心。。

台風と喘息は関係があるみたいだけど今回は咳き込みが酷くて苦しくて泣いて余計むせてのループでほんとに苦しそうなので早く治ってほしいです（涙）

今朝の体重 計らず


朝
ハニートースト
カフェオレ

昼
白ごはん
ピーマン肉詰め
お味噌汁
黒ごまプリン

夜
おにぎり2個
アメリカンドッグ
チーズケーキ


昨日帰ってきて寝たのが23:30頃(>_<)
彼にお礼のメー送って目覚ましセットして、そこから記憶がないくらい眠くて即寝でした(^^;;

普段こんなに眠気とかないのに。
昨日遅かっただけでこんなに眠気が襲ってくるものなのかな？

出勤中も電車の中で寝そうになったので、いつも聴いてるジャズはやめて90年代の曲を聴いて目を覚ましました（笑）



仕事から帰ってから、息子が発熱の為病院へ。。
今日一日ゆっくりしてたけど熱は下がらず咳もひどくて。。

明日は学校休ませるのでコンビニで明日のお昼ごはん調達して、ついでに私の今日の夜ごはんも。
で、食べすぎました(^^;;

コンビニおにぎりもアメリカンドッグも久しぶりだったから美味しかった〜（涙）


バスク風チーズケーキはセブンイレブンよりローソンの方が好みだな、と思いました(o^^o)

今朝の体重 55.5(±0)


朝
たこ焼き

昼
手羽先の唐揚げ

夜
ラーメン

間食
チーズケーキ



今日はデート(o^^o)
夜景を観に行ってきました☆

車は途中までしか行けないから、暗い山道をスマホで照らしながら歩いて。。

めちゃくちゃ綺麗な展望台にたどり着きました(´▽｀)

ほんとに綺麗で感動。。
おかげで明日からまた一週間仕事頑張れそうです(o^^o)
連れてってくれてありがとう〜☆