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ダイエットルール
1.体重は朝晩きちんと計る。 実行率 100% 100%
2.仕事場までは徒歩。 実行率 100% 100%
3.1日2リットル以上水を飲む。 実行率 100% 100%
4.半身浴30分。 実行率 0% 0%
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日記
我慢したの我慢(^O^) 2008年11月22日
体重は朝晩きちんと計る。 未記入
仕事場までは徒歩。 未記入
1日2リットル以上水を飲む。 未記入
半身浴30分。 未記入

休憩中に付き添いでコンビニに行きました(^^)

後輩がワサワサお菓子を買ってる中…

一瞬棚に手が伸びかけたけど…

我慢した\(^O^)/

お菓子は買わなかったwwwww

お茶を飲んで我慢したのです(´ω`)ヌン


しかし

家に帰ったら

手作りコロッケさんが待ってるらしぃのよ(´ω`)

食べちゃうよねーどうしても食べちゃうよねー/(^O^)\

だって

あの美味しさを十分知っているからねー(^O^)

考えただけで涎が…(^q^)

食べたら軽く運動する\(^^)/

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昨日の 2008年11月21日
体重は朝晩きちんと計る。 ○
仕事場までは徒歩。 ○
1日2リットル以上水を飲む。 ○
半身浴30分。 ×

仕事から帰ってきたのが

25時を過ぎていたので

お風呂はシャワーで済ませてしまったという…ね(;´Д`)

今日は、ちゃんと浴槽につかるっ!!

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プロフィール

20代前半 女性 身長:158.0cm
12月29日が決戦の日
2008年11月21日スタート
開始時 46.5kg
現在   
目標 42.0kg
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