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ダイエット日記 > ふわふわさんのマイページ

日記

2013年9月16日(月)

毎朝、柔軟体操をする。

○

野菜から食べる

○

おなか引っ込めたり出したりする

○

2013年9月11日(水)
体重61.0kg

毎朝、柔軟体操をする。

○

野菜から食べる

○

おなか引っ込めたり出したりする

○

61.0kg

07:57

コメント(1)

2013年9月10日(火)
体重61.0kg

毎朝、柔軟体操をする。

未記入

野菜から食べる

未記入

おなか引っ込めたり出したりする

未記入

61.0kg

09:13

コメント(0)

2013年9月9日(月)
体重61.0kg

毎朝、柔軟体操をする。

○

野菜から食べる

○

おなか引っ込めたり出したりする

○

61.0kg

14:43

コメント(2)

61.0kg

07:59

コメント(0)

2013年9月7日(土)
体重61.5kg

毎朝、柔軟体操をする。

○

野菜から食べる

○

おなか引っ込めたり出したりする

○

61.5kg

07:46

コメント(0)

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50歳 女性 身長:150.0cm
はじめまして。
40才すぎたころから、やせなくなりました。
どんなに食事に気をつけていても。

一人だから挫折するのかな?と思い、
ここに登録しました。

目標は高いけど、「やるきになればなんでもできる」とゆう信念のもとにがんばりたいとおもいます。
2013年9月3日スタート
開始時62.0kg
-1kg
現在61.0kg
あと9kg
目標52.0kg

 

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ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.0s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

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ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 89.9s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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