このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あゆさんのマイページ

日記

2010年5月7日(金)
体重51.5kg

半身浴30分

未記入

背筋50回

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

足パカ50回

未記入

腹筋50回

未記入

00:00

今日は8時間バイト
朝体重計りましたら
ちょっと増えてた〜
でも今日バイトで
動くしすぐ戻るやろ

コメント(0)

2010年5月6日(木)
体重51.2kg

半身浴30分

未記入

背筋50回

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

足パカ50回

未記入

腹筋50回

未記入

今から

00:00

バイト始めてから
一気に2キロ減◎
今生理やあ〜しんどい

コメント(1)

2010年4月30日(金)
体重52.0kg

半身浴30分

未記入

背筋50回

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

足パカ50回

未記入

腹筋50回

未記入

あは

00:00
体重52.0kg  

体重着々減量中

コメント(0)

おはよう

00:00
体重51.5kg  

また減った!
めっちゃうれしい★

コメント(0)

2010年4月24日(土)
体重52.3kg

半身浴30分

○

背筋50回

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

足パカ50回

未記入

腹筋50回

未記入

はあ

00:00

ちょっと増えてた
ショック

コメント(0)

2010年4月23日(金)
体重52.0kg

半身浴30分

○

背筋50回

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

足パカ50回

○

腹筋50回

○

00:00
体重52.0kg  

白ご飯
麻婆豆腐
マカロニサラダ

またちょっと減ってた?

コメント(0)

順調

00:00
体重52.0kg  

順調に体重減ってる!

明日バイトやあ

コメント(0)

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:155.0cm
頑張って可愛くなる!
彼氏のために自分のために※
いっぱいコメントお願いします◎
2010年4月13日スタート
開始時52.5kg
-2kg
現在50.5kg
あと4kg
目標46.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

のん
22歳 女性 
156.0cm 52.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

一覧へ

 

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!