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ダイエット日記 > みこりんこさんのマイページ

日記


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女性 身長:163.5cm
こちらでダイエットを決意したのが2013年8月30日でした。

20代は46キロがベスト体重。出産後56〜7キロになり、一時期は61キロをマーク!!
その後ダイエットで48キロまで戻しました。しかしリバウンド。

2013年の体重は56キロ。

しかし、決意もむなしく放置してしまいました。
そして、食べ放題に運動不足の日々でした。
自分を直視するのが怖くて、体重計も乗らない日々!!

でも、一度ダイエットに成功しているので、自分は体重コントロールができるものだと高をくくっていました。

が、ここ最近は自分でも恐ろしくなるほど、ムッチムチで、ぶかぶかのワンピースしか選べない、着れない毎日。

ジーンズは履けず、スカートは全部買い替えなければいけない危機でした。
そんな自分を受け入れられずにいました。


そこで、一度は挫折した、軟弱な私ではありますが
再度意を決してダイエットをはじめようと思います!!

今年46歳。
同じ年代の方、諦めずにお互い頑張りましょう!!






2013年8月30日スタート
開始時58.9kg 34.0%
±0kg ±0%
現在58.9kg 34.0%
あと12.9kg あと14%
目標46.0kg 20.0%

 

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ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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