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ダイエットルール

1.ゆっくり良く噛んで食べる!実行率0%0%
2.週2回はジョギングする!実行率0%0%
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日記

2013年9月1日(日)
体重92.3kg

ゆっくり良く噛んで食べる!

未記入

週2回はジョギングする!

未記入

92.3kg

00:30

コメント(0)

2013年8月30日(金)
体重92.4kg

ゆっくり良く噛んで食べる!

未記入

週2回はジョギングする!

未記入

92.4kg

21:23

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:170.0cm
何度もダイエットとリバウンドを繰り返してきましたが、今度こそ成功したいです!

データを公開するのはとても恥ずかしくて、かなり勇気がいりましたが、頑張っている皆さんの日記を読んで、私も頑張ろうと思いました。

どうぞよろしくお願いします(^^)
2013年8月30日スタート
開始時92.9kg
-0.6kg
現在92.3kg
あと24.3kg
目標68.0kg

 

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iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

ダイエットサムライ
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172.0cm 90.3s

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momotaro
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しゃもしゃも
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