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ダイエット日記 > まーたんさんのマイページ

日記

2013年10月3日(木)
体重75.2kg

変わりたいぢゃなく
変わらなくちゃ



うじうじクソ野郎になっちゃ
ダメ!!!!

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2013年10月2日(水)
体重75.4kg   体脂肪率43.5%

便秘気味だから
野菜とかたくさん食べよ!!

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2013年10月1日(火)
体重76.0kg   体脂肪率43.5%

食べ過ぎ+便通が悪いせいか
増えた(´・ω・`)

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2013年9月30日(月)
体重75.6kg   体脂肪率43.0%

食べ過ぎた…(´・ω・`)

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2013年9月29日(日)
体重75.2kg   体脂肪率43.4%

お腹痛い(´・ω・`)


食欲の秋…

今年は読書の秋にするぞ!!!

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20代後半 女性 身長:160.0cm
49sに戻りたい!!
がんばる!!


2015年まで!!!
来年はライヴにイベント…
自分磨いて
見たことない景色をみる!!!
2013年8月29日スタート
開始時76.6kg 43.9%
-3.7kg -5.9%
現在72.9kg 38.0%
あと0.9kg あと8%
目標72.0kg 30.0%

 

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合計

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

瑠璃
40歳 女性 
157.0cm 74.8s

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.0s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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