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ダイエット日記 > まーたんさんのマイページ

日記

2013年11月9日(土)
体重76.8kg   体脂肪率44.2%

あー増えたから
自暴自棄になってたら
ますます増えて悪循環に…


最悪

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2013年11月2日(土)
体重75.2kg   体脂肪率44.0%

最近忙しい

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2013年10月29日(火)
体重75.5kg   体脂肪率44.0%

今日がんばったら休み

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2013年10月28日(月)
体重75.4kg   体脂肪率44.0%

開始 76.0kg 43.9%

▼  -0.6kg +0.1%

現在 75.4kg 44.0%


2日間仕事忙しくて
まともにごはん食べてないから
減ったけど
すぐ戻りそう…

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2013年10月23日(水)
体重75.8kg   体脂肪率43.5%

自己嫌悪やばたん

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20代後半 女性 身長:160.0cm
49sに戻りたい!!
がんばる!!


2015年まで!!!
来年はライヴにイベント…
自分磨いて
見たことない景色をみる!!!
2013年8月29日スタート
開始時76.6kg 43.9%
-3.7kg -5.9%
現在72.9kg 38.0%
あと0.9kg あと8%
目標72.0kg 30.0%

 

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昨日
合計

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

またね
30代後半 男性 
162.0cm 72.4s

瑠璃
40歳 女性 
157.0cm 74.6s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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