このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > akko.さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.おかわり禁止実行率0%0%
2.間食禁止実行率0%0%
3.毎日記録実行率0%0%
4.パン禁止実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2013年9月4日(水)
体重62.3kg

おかわり禁止

未記入

間食禁止

未記入

毎日記録

未記入

パン禁止

未記入

62.3kg

12:48

コメント(0)

2013年8月29日(木)
体重63.6kg
収支カロリー -2,728 kcal
摂取カロリー 1,030 kcal
消費カロリー 3,758 kcal

おかわり禁止

未記入

間食禁止

未記入

毎日記録

未記入

パン禁止

未記入

63.6kg

08:35

コメント(0)

2013年8月28日(水)

おかわり禁止

未記入

間食禁止

未記入

毎日記録

未記入

パン禁止

未記入

1日目

22:54



バイト始めたことだし
明日から部活もまた始まるし

ダラダラした生活と体型に
いざ終止符を。・゚・(^o^)・゚・。


悲観的になる性格を直すためにも
痩せましょう!!

努力と継続あるのみ。


がんばろ。がんばんなきゃ。

コメント(1)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:163.2cm
自分改革!

おしゃれしたーい
恋したぁーーーい


2013年8月28日スタート
開始時64.4kg 25.0%
-2.1kg ±0%
現在62.3kg 25.0%
あと13.3kg あと8%
目標49.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 63.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.9s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.6s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!