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ダイエット日記 > まどかさんのマイページ

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ダイエットルール

1.夜ごはんの後は何も食べない実行率0%0%
2.夜ごはんはお米抜き実行率0%0%
3.腹筋100回実行率0%0%
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日記

2013年9月6日(金)
体重77.4kg

夜ごはんの後は何も食べない

未記入

夜ごはんはお米抜き

未記入

腹筋100回

未記入

77.4kg

06:41

コメント(0)

2013年8月28日(水)
体重80.6kg

夜ごはんの後は何も食べない

未記入

夜ごはんはお米抜き

未記入

腹筋100回

未記入

今日から負けない

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:160.0cm
今度こそキレイになりたい
2013年8月28日スタート
開始時80.0kg
-2.6kg
現在77.4kg
あと27.4kg
目標50.0kg

 

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ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 78.7s

瑠璃
40歳 女性 
157.0cm 75.7s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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