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日記

2018年2月18日(日)
安室ちゃん最高ー!!( ̄▽ ̄)

名古屋ドーム行って来た!!(^.^)

知ってる曲が多いのでやっぱ良いね!!

大阪も当たったので次は大阪でコンサート見る!!
(^O^)

コメント(2)

安室奈美恵コンサート!!

行ってきます。
( ´△`)

コメント(5)

2018年2月17日(土)
めっちゃまいうー!!( ̄▽ ̄)

安納芋バターパン!!

種子島安納芋を使用してバターも入ってる最強パン!!

レンジでチンして食べるともうめっちゃまいうー!!
中の安納芋がホクホクでバターがとろーり…
最高ー!!
(´∀`)

このパン見つけてもダイエットの敵なので
スルーして下さいね!!(^.^)

コメント(4)

2018年2月15日(木)
筋トレ終了ー!!

( ̄▽ ̄)v

コメント(1)

2018年2月13日(火)
オススメの韓国料理ポンテギ!!

蚕のサナギ!!
(´∀`)

コメント(1)

2018年2月11日(日)
( ̄▽ ̄)

(´∀`)

コメント(1)

イカキムチ丼!!

イカキムチをご飯に乗せるだけで
めっちゃまいうー!!
(゚∀゚)

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 6 8
12 14 16
19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.8s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 72.3s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 71.9s

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かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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