ダイエット日記を自分だけのルールで

朝5:30から
ももちの散歩して

それから
筋トレしたー！！(￣▽￣)

胸の筋トレ3種類を5セット
上腕三頭筋2種類を6セット
腹筋2種類を3セット

あっ！カーフ忘れた…(//∇//)

うな丼食べた！！
(￣▽￣)v

今からハッピーターン
食べながら
abemaTVで
K-1 見るー！！( ´∀｀)

生をタダで見れる
abemaTV最高ー！！(￣▽￣)v

チキンライス食べた！！
( ＾∀＾)

平安時代の「枕草子」には、1食1食を2食にしたから
疫病にかかる人が増えた。
という伝承が記されてるらしい！！
(￣▽￣)