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ダイエットルール

1.夜8時以降は食べない!実行率0%0%
2.アイスは一週間に3本まで!実行率100%100%
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日記

2013年8月7日(水)
体重60.2kg   体脂肪率30.2%

夜8時以降は食べない!

未記入

アイスは一週間に3本まで!

○

命の危機を感じました…
少しの運動で息切れ!!!!!
通学の駅の階段とか、駅までのダッシュとか

これはヤバい( ノД`)…
本気でダイエットしてやる!!!!!

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20代前半 女性 身長:154.6cm
若い女子高生が真剣に
ダイエットを開始いたします!!!!!

絶対に痩せて見せます!
目指せ−7キロ!!!!!


2013年8月7日スタート
開始時60.2kg 30.2%
±0kg ±0%
現在60.2kg 30.2%
あと7.2kg あと7.2%
目標53.0kg 23.0%

 

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