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ダイエット日記 > ち〜こさんのマイページ

日記

2014年1月27日(月)
体重52.8kg

52.8kg

18:07

コメント(0)

2014年1月26日(日)
体重53.3kg

53.3kg

18:00

コメント(0)

2014年1月25日(土)
体重52.7kg

52.7kg

18:00

コメント(0)

2014年1月24日(金)
体重53.0kg

53.0kg

18:01

コメント(0)

2014年1月22日(水)
体重52.8kg

52.8kg

18:02

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:160.0cm
退職して半年間、10kg増加…。さすがにヤバイよね(;゜゜)

専業主婦と言えば聞こえはいいけど、ただのぷーw

ダイエット内容

食事制限無し。
ちょっとした運動を続けて無理なく痩せていくのが理想です。

ヘタレなので我慢は続きません…
2013年8月7日スタート
開始時57.0kg
-3.9kg
現在53.1kg
あと1.1kg
目標52.0kg

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.5s

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amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 57.9s

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