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ダイエット日記 > ★ことちゃんさんのマイページ

日記

2013年10月9日(水)

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

2013年10月8日(火)

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

2013年8月15日(木)
体重49.0kg

朝晩体重測定

未記入

腰回し

未記入

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

49.0kg

09:52

コメント(0)

2013年8月14日(水)
体重49.2kg

朝晩体重測定

未記入

腰回し

未記入

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

49.2kg

09:03

コメント(0)

2013年8月13日(火)
体重49.7kg

朝晩体重測定

未記入

腰回し

未記入

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

49.7kg

23:00

コメント(0)

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30歳 女性 身長:153.0cm
目標は高く!!!
自分に厳しく!!!
妊娠前は45kg(>_<)
目標はとりあえず42kg!!!
体型も戻れるように産後ダイエット頑張る!!!
可愛いまま、キレイなまま、可愛い妻、キレイな妻になれるよう頑張る!!!
2013年8月7日スタート
開始時49.8kg
-3.6kg
現在46.2kg
あと4.2kg
目標42.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 57.9s

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