このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ★ことちゃんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.朝晩体重測定実行率100%100%
2.腰回し実行率100%100%
3.めん棒マッサージ実行率100%100%
4.朝ウォーキング30分実行率0%0%
5.カーヴィダンス実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2013年10月15日(火)

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

2013年10月13日(日)
体重46.2kg

朝晩体重測定

未記入

腰回し

未記入

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

46.2kg

11:42

コメント(0)

2013年10月12日(土)
体重46.5kg

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

46.5kg

09:30

コメント(0)

2013年10月11日(金)

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入
2013年10月10日(木)

朝晩体重測定

未記入

腰回し

○

めん棒マッサージ

未記入

朝ウォーキング30分

未記入

カーヴィダンス

未記入
  1  2  3  4    
日記一覧
日記画像一覧

 


30歳 女性 身長:153.0cm
目標は高く!!!
自分に厳しく!!!
妊娠前は45kg(>_<)
目標はとりあえず42kg!!!
体型も戻れるように産後ダイエット頑張る!!!
可愛いまま、キレイなまま、可愛い妻、キレイな妻になれるよう頑張る!!!
2013年8月7日スタート
開始時49.8kg
-3.6kg
現在46.2kg
あと4.2kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

一覧へ

 

amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 57.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!