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ダイエット日記 > リツさんのマイページ

日記

2013年9月1日(日)
体重60.6kg   体脂肪率29.0%
収支カロリー -1,471 kcal
摂取カロリー 600 kcal
消費カロリー 2,071 kcal

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2013年8月31日(土)
体重61.2kg

61.2kg

12:45

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2013年8月30日(金)
体重60.2kg   体脂肪率28.0%

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2013年8月29日(木)
体重59.5kg   体脂肪率27.0%

コメント(0)

2013年8月28日(水)
体重60.2kg

60.2kg

14:59

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:164.5cm
痩せる気になったので、がんばるぞい
2013年8月7日スタート
開始時62.0kg 24.0%
-0.7kg +4%
現在61.3kg 28.0%
あと5.3kg あと9%
目標56.0kg 19.0%

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 60.2s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 62.1s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 62.0s

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amiko
29歳 女性 
159.3cm 61.2s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 57.9s

ひより
28歳 女性 
155.0cm 57.9s

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