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ダイエットルール

1.朝水を飲む実行率93%93%
2.朝りんご実行率0%0%
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日記

2018年12月26日(水)
体重57.9kg

朝水を飲む

未記入

朝りんご

未記入

57.9kg

10:31

コメント(0)

2018年12月15日(土)
体重57.2kg

朝水を飲む

未記入

朝りんご

未記入

57.2kg

10:31

コメント(0)

2018年12月1日(土)
体重58.1kg

朝水を飲む

未記入

朝りんご

未記入

58.1kg

10:31

コメント(0)

2018年11月30日(金)
体重57.8kg

朝水を飲む

未記入

朝りんご

未記入

57.8kg

10:32

コメント(0)

2018年11月15日(木)
体重58.7kg

朝水を飲む

未記入

朝りんご

未記入

58.7kg

10:32

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:163.7cm
一気に体重が5kg増えてしまいさらにおデブちゃんになってしまいました(T_T)
体重減らさないと服も着にくいという事実…
なんとしてでも痩せます!
よろしくお願いします!

2016年、12月現在50kg台に突入です(●´∀`●)!
次は55kg目指して頑張ります!
2013年8月5日スタート
開始時70.4kg
-12.5kg
現在57.9kg
あと2.9kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年8月  
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25 26 27 28 29 30 31

 

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のど飴
女性 
162.0cm 57.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.2s

みい
36歳 女性 
162.4cm 55.2s

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amiko
29歳 女性 
159.3cm 61.2s

まっきィ*
41歳 女性 
163.0cm 73.2s

ひより
28歳 女性 
155.0cm 57.9s

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