このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > y u r i eさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.ほんとにお腹がすいたときに食べる実行率0%0%
2.朝と寝る前にくびれ体操実行率0%0%
3.よく噛む実行率0%0%
4.崛蕕擦襦廚辰銅?憤甜┐靴覆?蘓欧実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2008年11月19日(水)
体重53.0kg   体脂肪率27.5%

ほんとにお腹がすいたときに食べる

×

朝と寝る前にくびれ体操

×

よく噛む

×

崛蕕擦襦廚辰銅?憤甜┐靴覆?蘓欧

○

11/19

00:00

大学はいって4?も増えた−

ので、だらだら口だけのダイエットをやめてちゃんと痩せるぞ(・∀・)

目指せ46?!!


まずわ12/15までに目指せ50?

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


28歳 女性 身長:164.0cm
痩せたい痩せたい−
2008年11月19日スタート
開始時53.0kg   
±0kg
現在53.0kg 27.5%
あと7kg あと5.5%
目標46.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

一覧へ

 

54歳 女性 
160.0cm 62.0s

母なるモノ
31歳 男性 
170.7cm 67.0s

ステフ
34歳 女性 
157.0cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!