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ダイエット日記 > らんさんのマイページ

日記

2011年6月24日(金)
体重45.0kg   体脂肪率29.6%

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

((;;<●>;ё;<●>;;))

18:53
体重45.0kg  体脂肪率29.6%

朝チャーハン

昼チョコパフェ

夕お弁当

夜ぎょうざ
麻婆茄子
ごはん

コメント(0)

やば…

02:46
体重45.4kg  体脂肪率29.0%

久しぶりにきた
がっつりリバウンドしてる!
意味わからん!
またがんばろー!

体脂肪って
どうやって減るんだろ(泣)

コメント(0)

2011年1月11日(火)
体重42.9kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

(`3´)

00:00

(`3´)

コメント(0)

2010年10月12日(火)
体重43.4kg   体脂肪率26.7%

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

184day

00:00

(゚ω゚)

コメント(0)

2010年9月30日(木)
体重43.7kg   体脂肪率26.0%

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

172day

00:00

(゚ω゚)

コメント(0)

2010年8月21日(土)
体重42.8kg   体脂肪率23.5%

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

132day

00:00

(゚ω゚)

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:150.0cm
1年で+8kg(;Д;)
もとに戻らねば!
痩せて綺麗になる(゚ω゚)!
よかめ振り向かせる!
1ヶ月で−2kg目指す★
9月には目標達成!
2010年4月12日スタート
開始時46.0kg 25.4%
-3.1kg +1.5%
現在42.9kg 26.9%
あと2.9kg あと3.9%
目標40.0kg 23.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

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女性 
151.0cm 44.4s

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はるこ
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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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