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ダイエット日記 > らんさんのマイページ

日記

2010年5月10日(月)
体重45.4kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

29day

00:00

朝…?
昼…パン
夜…ウィンナ
  ポテト
  ご飯

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2010年5月9日(日)

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

28day

00:00

朝…なし
昼…タラコスパ
  パン
間…ポテトチップス
  せんべい
夜…ごはん
  そぼろ
  みそ汁
  魚

コメント(0)

2010年5月8日(土)
体重45.4kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

27day

00:00

朝…なし
昼…塩焼きそば
夜…焼きそば
  から揚げ
  フライドポテト
  たこやき
間…カントリーマアム
  たけのこの里
  きのこの山
  ポテトチップス

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2010年5月7日(金)
体重46.0kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

26day

00:00

朝…ケーキ
昼…パン
夜…しゃぶしゃぶ
  すき焼き

コメント(0)

2010年5月6日(木)
体重46.6kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

25day

00:00

朝…なし
昼…弁当
夜…なし
間…アイス×2
  ゼリー
  おにぎり
  ミルキー
  チューインガム
  ケーキ

朝寝てた
夜寝てた

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20代後半 女性 身長:150.0cm
1年で+8kg(;Д;)
もとに戻らねば!
痩せて綺麗になる(゚ω゚)!
よかめ振り向かせる!
1ヶ月で−2kg目指す★
9月には目標達成!
2010年4月12日スタート
開始時46.0kg 25.4%
-3.1kg +1.5%
現在42.9kg 26.9%
あと2.9kg あと3.9%
目標40.0kg 23.0%

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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