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ダイエットルール

1.踏み台昇降実行率0%0%
2.カーヴィーダンス実行率0%0%
3.腹八分目実行率0%0%
4.一時までに寝る実行率0%0%
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日記

2013年7月31日(水)
体重73.2kg   体脂肪率37.0%

踏み台昇降

未記入

カーヴィーダンス

未記入

腹八分目

未記入

一時までに寝る

未記入

コメント(0)

2013年7月30日(火)
体重73.0kg   体脂肪率37.0%

踏み台昇降

未記入

カーヴィーダンス

未記入

腹八分目

未記入

一時までに寝る

未記入

体重と体脂肪がちょうど反転でフフッてなった

15:37
体重73.0kg  体脂肪率37.0%

とりあえず初日記。
クソ三日坊主なんでとりあえず計ることだけでも続けていきたい……。

っていうか来週夏コミとかうそだ?来週っていつだ?ばかな
夏コミでの新刊はあきらめてインテに回したもののなんでこんな苦しんでんだ……。
みんな原稿してると痩せるとかいうけど痩せた試しない(´;ω;`)
帰宅してまずカーヴィー余裕あれば踏み台するのが習慣になりゃいいんだけど、実際帰ったらベッドにダイブなのでダイエットするか原稿するかしたい。いきよう。

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30代前半 女性 身長:164.0cm
腐女子です。
同人活動の合間にダイエットをしたくてもなかなか続かず、切磋琢磨できる仲間がほしくて登録しました。
同身長・同体重ぐらいの方と励まし合えればと思います。
よろしくお願いします。

日記の中で腐った発言する可能性あるので苦手は方はご注意ください。
2013年7月30日スタート
開始時73.0kg 37.0%
+0.2kg ±0%
現在73.2kg 37.0%
あと13.2kg あと12%
目標60.0kg 25.0%

 

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やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 75.4s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.8s

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ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

まっきィ*
40歳 女性 
163.0cm 73.2s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 57.9s

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