34歳 女性 身長：157.5cm
持病を持っていて、ステロイドを長期間にわたり服用しています。
そのせいで肥満、ムーンフェイスなどさまざまな副作用と戦いながらダイエットにも励もうと思っています。
以前ダイエットを3ヶ月がんばりましたが、ほぼ痩せなくて号泣して断念しました(´；д；｀)
以前は運動をしすぎて、筋肉がつきすぎたようだったので、今回は食事コントロールを中心にダイエットしようと思っています。
2013.7.22 50.5kgスタート
2013.10.26 51.1kg再スタート
2014.1.27 55kg再スタート
そのせいで肥満、ムーンフェイスなどさまざまな副作用と戦いながらダイエットにも励もうと思っています。
以前ダイエットを3ヶ月がんばりましたが、ほぼ痩せなくて号泣して断念しました(´；д；｀)
以前は運動をしすぎて、筋肉がつきすぎたようだったので、今回は食事コントロールを中心にダイエットしようと思っています。
2013.7.22 50.5kgスタート
2013.10.26 51.1kg再スタート
2014.1.27 55kg再スタート
2013年7月22日スタート
| 開始時 | 55.0kg | 35.0％ |
 | -3.7kg | -0.9％ |
| 現在 | 51.3kg | 34.1％ |
| あと4.3kg | あと14.1％ |
| 目標 | 47.0kg | 20.0％ |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
