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ダイエット日記 > coemoさんのマイページ

日記

2013年8月25日(日)

毎朝毎晩体重測定!!

×

半身浴☆20分☆

○

カーヴィーダンス☆

○

今日からちゃんとカーヴィダンス始めます。

継続して出来るよう心しないと!!

10月の友達の結婚式までに引き締めるぞ☆

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2013年8月22日(木)
体重60.3kg

毎朝毎晩体重測定!!

○

半身浴☆20分☆

×

カーヴィーダンス☆

×

衝撃…Σ(゚д゚lll)

21:08
体重60.3kg  

今日は出張なので、夜ご飯は1人だから、豆腐サラダであっさり終了☆

ホテルについてる大浴場の大きい鏡で全身を見て衝撃…Σ(゚д゚lll)

こんなにお腹出てたか…⁈こんなにお尻下がってたか…⁉

心を入れかえて、ちゃんとダイエットに励みます(~_~;)

コメント(0)

59.8kg

08:15

コメント(0)

2013年8月21日(水)
体重59.9kg

毎朝毎晩体重測定!!

未記入

半身浴☆20分☆

未記入

カーヴィーダンス☆

未記入

59.9kg

08:01

コメント(0)

2013年8月20日(火)
体重59.7kg

毎朝毎晩体重測定!!

未記入

半身浴☆20分☆

未記入

カーヴィーダンス☆

未記入

59.7kg

08:17

コメント(0)

2013年8月19日(月)
体重59.7kg

毎朝毎晩体重測定!!

未記入

半身浴☆20分☆

未記入

カーヴィーダンス☆

未記入

59.7kg

08:18

コメント(0)

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33歳 女性 身長:153.0cm
3ヶ月で5キロは痩せる☆

くびれ作っていい女になるぞ!!!
2013年7月21日スタート
開始時60.5kg
-1.2kg
現在59.3kg
あと6.3kg
目標53.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.4s

juney
35歳 女性 
156.0cm 56.3s

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B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

しるえっと
28歳 女性 
163.5cm 61.0s

こあら
20代後半 女性 
166.4cm 60.6s

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