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ダイエット日記 > ともさんのマイページ

日記

2010年5月8日(土)
体重53.4kg   体脂肪率21.8%

れんの散歩

○

お風呂でコロコロ

○

お菓子わひかえめ

○

水のむ

○

お菓子100カロリー以下

×

快便

○

痩せた

00:00

間食〜

ポップコーン若干

アイスクリーム


れんの散歩わしまくった


ってか生理きたし

痩せにくいな〜

コメント(1)

2010年5月7日(金)
体重54.1kg   体脂肪率23.2%

れんの散歩

未記入

お風呂でコロコロ

未記入

お菓子わひかえめ

未記入

水のむ

未記入

お菓子100カロリー以下

未記入

快便

未記入

なあ

00:00

間食

ヨーグルト
ゼリー
じゃがりこ二本
スルメ

こおゆうのが
やばいんな(笑)

まぢやせな

コメント(0)

2010年5月6日(木)
体重54.4kg   体脂肪率22.3%

れんの散歩

未記入

お風呂でコロコロ

未記入

お菓子わひかえめ

未記入

水のむ

未記入

お菓子100カロリー以下

未記入

快便

未記入

えーやばい

まぢやばい

本間太ってる〜


いつの間に!!


ダイエット頑張る

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せます絶対!!
2010年4月12日スタート
開始時53.0kg 21.0%
-1.7kg -1.7%
現在51.3kg 19.3%
あと2.3kg あと0.3%
目標49.0kg 19.0%

 

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.3s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.4s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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