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ダイエット日記 > きゃなこさんのマイページ

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ダイエットルール

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日記

2013年7月17日(水)
体重50.3kg
収支カロリー -1,255 kcal
摂取カロリー 534 kcal
消費カロリー 1,789 kcal

間食なし

未記入

50.3kg

09:03

コメント(0)

2013年7月16日(火)
体重50.5kg
収支カロリー -1,197 kcal
摂取カロリー 597 kcal
消費カロリー 1,794 kcal

間食なし

未記入

50.5kg

07:00

コメント(0)

2013年7月15日(月)
体重50.3kg
収支カロリー -1,159 kcal
摂取カロリー 630 kcal
消費カロリー 1,789 kcal

間食なし

未記入

50.3kg

09:02

コメント(0)

2013年7月11日(木)
体重50.5kg
収支カロリー -1,684 kcal
摂取カロリー 110 kcal
消費カロリー 1,794 kcal

間食なし

未記入

50.5kg

08:48

コメント(0)

2013年7月10日(水)
収支カロリー -1,022 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,822 kcal

間食なし

未記入
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24歳 女性 身長:161.0cm
せめて痩せてないとね!
2013年7月10日スタート
開始時51.5kg 26.0%
-1.2kg ±0%
現在50.3kg 26.0%
あと5.3kg あと6%
目標45.0kg 20.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.0s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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