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ダイエット日記 > ぴーち姫さんのマイページ

日記

2013年10月24日(木)
体重46.7kg

苦しくなるまで食べない

○

1日1000`i

×

綺麗になりたいという気持ちを忘れない

○

ストレッチ

○

運動

×

体重計のったら44.7!さすがに減りすぎてて、ついに体重計壊れた!?って思いながら
乗り直したら46.7。何回乗っても46.7。こっちが本物っぽい(笑)

昨日そんな食べ過ぎてないと思うんだけどな〜(´;ω;`)

朝 パン屋さんでごまぱん
  (学校)
昼 おかしちょっと
夕方 ツナマヨスパゲティ
  (学校)
夜 ヨーグルト

多分、おかしちょっとがちょっとではなかったんだろうな。反省。
でもいもけんぴ食べたい(´・ω・`)!
送ってくれてたんよな〜いもけんぴ。
学校持って行ってみんなで食べるかぁー。
食べない?って言い方調べとこ!

今日の夜からヨーグルトプチ断食する…予定。
このモチベーションでできるか謎だけど。
部屋にたくさん食糧(日本のお菓子)あるし。
つらたーん笑笑笑

あとさ、ドラマ!ごはんのシーンとかつらくない?
めちゃくちゃおいしそうで食べたくなってしまう…。

コメント(3)

2013年10月23日(水)
体重45.9kg

苦しくなるまで食べない

○

1日1000`i

×

綺麗になりたいという気持ちを忘れない

○

ストレッチ

×

運動

×

46キロ脱出ー!((*゚∀゚))
今日食べ過ぎないようにして、46.0`以下のまま週末迎えたい!
それで、週末にヨーグルトプチ断食して〜10月目標の45.0`以下まで持って行って〜
うん。完璧!笑
実行できれば…www

今日も学校だけど何も勉強してない件。つらい。
お昼ごはんどうするんだろ〜
今日はとんかつは避けたい(笑)
まぁ日本みたいにごはんも食べたりしないからまだマシなのかな?

コメント(0)

2013年10月22日(火)
体重46.3kg

苦しくなるまで食べない

○

1日1000`i

×

綺麗になりたいという気持ちを忘れない

○

ストレッチ

○

運動

×

うん。

04:12
うん。

体重計の質の悪さに気付いた今日です笑
半年しか使わないから!と思ってデジタルなのに1000円くらいしかしないやつ買ったからまぁ…
でも息吸ったり吐いたりで1キロ近く変わるというね。
もちろん極限に体の空気を吐き出した体重を記録しております((*゚∀゚))笑

昨日はお昼ごはんでインド料理屋さんいって、夜はお友だちの家でお団子入りのスープをいただきました。。。

調整しようと決めてた今日は学食でとんかつをいただいてしまうという計算外www
いや、めっちゃ混んでたからちゃんと素早く注文しないと!と思ったら
理解できて読めそうなメニューが(ドイツ風)とんかつだけだったという言い訳。

そしてそして、今日の朝日本から荷物が届きました。
あくまで『ついで』の食糧がつまっておりました。
並べてみたら…Σ(*゚艸゚*)
だだだだいえっとーーーーー!

10月の目標45以下なんだけど…。今週末したらいけるかな(笑)

コメント(0)

2013年10月21日(月)
体重46.1kg

苦しくなるまで食べない

未記入

1日1000`i

未記入

綺麗になりたいという気持ちを忘れない

未記入

ストレッチ

未記入

運動

未記入

46.1

00:00

.

コメント(0)

2013年10月20日(日)
体重46.4kg

苦しくなるまで食べない

○

1日1000`i

○

綺麗になりたいという気持ちを忘れない

○

ストレッチ

×

運動

×

朝 食パン
昼?夕方? インスタントパスタ2人前

一回作ると2人前できちゃうし、なにより2人前の量じゃない!って思ってたら
こちらの人はこれにピザとかポテトとか?色々食べるらしいね!笑

プレゼンの準備しなきゃ〜(''・_・`)
お菓子今家にないし、日曜だからお店も閉まってるし(○´∀`○)
すてき(ノω`*)
やっぱ、私はチョコとかお菓子で太っちゃうから買わないのが一番だよな〜!

日本の友達と久々電話したら、
新しくできた彼氏のために2キロやせて「細くなったね〜かわいい!」って言われたらしい!
ちょっとモチベーション上がったぞ〜☆
このふっとい脚をどうにかしよう!

コメント(0)

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24歳 女性 身長:158.0cm
2年前5sのダイエットに成功。

一人暮らしを始めた大学一年生の一年間で5s増。
半年前から留学でヨーロッパに住み始め3s増。

2年前のダイエット中には拒食、
留学を始めてからは過食も経験しました。

2年前ぴーち姫と呼ばれていた頃の自分に戻りたい!
自分に自信もてるようになりたい。

健康に、無理せず、でも絶対やせる!

一緒に頑張ってくれるお仲間さん募集中です(*´∀`)
2013年7月9日スタート
開始時50.0kg
-4.2kg
現在45.8kg
あと3.8kg
目標42.0kg

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.8s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
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160.0cm 66.6s

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