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ダイエットルール

1.お菓子食べない!実行率90%90%
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日記

2013年10月12日(土)
体重62.3kg

お菓子食べない!

未記入

62.3kg

06:30

コメント(0)

2013年10月11日(金)
体重62.7kg

お菓子食べない!

○

ダイエット11日目にして停滞期が、、きました、、
これを乗り越えないと!

明日から休みだし、今日一日頑張る☆

コメント(0)

2013年10月10日(木)
体重62.7kg

お菓子食べない!

未記入

62.7kg

06:21

コメント(0)

2013年10月9日(水)
体重63.1kg

お菓子食べない!

未記入

63.1kg

21:46

コメント(0)

2013年10月8日(火)
体重63.8kg

お菓子食べない!

○

少し減ってて良かった!
停滞期が怖い、、、、
明後日は、健康診断(*_*)
やばやば!

今日はお泊まりだけど、お願いして銭湯いく!
露天風呂もあるし☆サウナ頑張ろ!

コメント(1)

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32歳 女性 身長:153.0cm
太り過ぎて、友達と遊ぶのも街に出るのも恥ずかしい(>_<)自信を持って、可愛い自分になりたい!
このままじゃ、彼氏も可哀想だしなにより自分が惨め!一緒に頑張れる方宜しくお願いします(*^_^*)
2013年7月9日スタート
開始時68.7kg   
-6.4kg
現在62.3kg 28.3%
あと14.3kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.5s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.7s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 70.0s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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