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ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2014年9月17日(水)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

×

今日は昨日生理がきて、グッタリしてたのでのんびり過ごしました(-_-;)
明日はハローワークに相談に行くので早く寝ます(-.-)Zzz・・・・

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2014年9月16日(火)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

×

今日はハローワークに相談の予約をして、午前中はのんびり過ごしました(-_-;)
保育園に迎えに行く前に、ポストを覗いたら動物病院からのワクチンのお知らせが(涙)
亡くなった時にもうハガキは不要ですと電話したのに…
またこんな形で思い出すのは悲しいので、再度電話して伝えました。

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2014年9月15日(月)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×

金曜日の夜から今日まで実家に帰っていました!
そして、この前の面接の結果も届き、不採用で(^^;
正直少し凹んでいますが、気持ちを切り替えてまた明日から探します(涙)

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2014年9月11日(木)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×

大雨(^^;

20:54

今朝ニュースを見てたら、地元の商店街が冠水していてビックリ!
慌てて実家に電話したら、浸水はしてなかったものの、送られてきた写メを見たら、実家の目の前の道路が川みたいになってました…
ちょうど満潮の時間と重なってそうなったみたいですが、水が引くまでトイレがずっとコポコポ言ってて怖かったと言ってましたよ(涙)

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2014年9月10日(水)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

○

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

○

今日は家探しをしに行こうと出掛けたのですが、2件ともお休みでした(^^;
なので、予定を変更して今週実家に帰るので、敬老の日のプレゼントを買いに行って来ましたよ(笑)
実家に猫がいるので、猫のマットに一目惚れした私は色違いで購入(^ー^)
良い買い物が出来ました!

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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
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こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 62.1s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.2s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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