このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2013年12月16日(月)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

○

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

○
忙しくなりそう(^-^;

今日は区役所の方が来て、立ち退き料の報告等の説明をされました(^ー^)
引っ越し先はは早くて来月か再来月から探せる感じになりそうなんですが、一応区役所の方が空いている市営住宅を見つけてくれたそうで、近いうちに見学だけする予定です(;´д`)
その市営住宅は電車の始点と終点位に離れた場所なので、正直住みたいとは思えませんが、来年はかなりバタバタしそうですね(-_-;)
今のうちから荷造り頑張らなくちゃ!
そして、バーオソルは、太ももをやりました(^-^)
他の部分よりも、時間が長くキツかったです(--;)
ちなみに、今日の画像は、お腹が気になりますね(((^_^;)

コメント(0)

2013年12月15日(日)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×
今日も雪でした(*_*)
今日も雪でした(*_*)

一気に寒くなりましたね(--;)
今日は買い物しに出かけて来ました(^ー^)
そして、バーオソルは、相変わらず下半身が重くて(^-^;
なるべく腰や足の付け根に負担がかからないように意識してやってます(-_-;)
ちなみに、今日の画像は、下半身が気になりますね(((^_^;)

コメント(0)

2013年12月14日(土)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

○

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×

今日は朝から雪が積もっててビックリしました(--;)
午後からは、息子と一緒にインフルエンザの予防接種をしてきましたよ(^ー^)
いつも大声で泣いていたのに、今日は先生の顔を見てブルブル震えながらも頑張って耐えてました!
息子の後に私が注射されていた頃には、看護師さんと『トーマス♪』とか言いながら普通に会話してましたし(笑)
まぁ、息子の成長が見れて嬉しかったです(*^o^)/\(^-^*)
ちなみに、今日も画像はありませんm(__)m

コメント(0)

2013年12月13日(金)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×

今日は、近くの耳鼻科に予約をしようとしたら、音声案内での予約で間違った挙げ句、最後に『今日の予約は取れません』と言われ、ガッカリしました(--;)
二件目の耳鼻科は、『初診での当日予約はしていないので直接来て下さい』と言われ、すぐに向かいました!
初診にしては待ち時間もそんなにかからなかったし、すごくキレイな病院でした(^ー^)
診察まですごく心配でしたが、レントゲンを撮ったら蓄膿症ではないとわかり、息子を暴れないよう抱っこして先生に鼻を診てもらったら、大きな鼻くそが(^-^;
『これが臭いの原因だったんだね』と先生が言った後で、『まだ何かあるなぁ』と…
息子も『イヤー!』って泣きまくりでしたが、出てきたのがなんとオモチャの車のタイヤでした(*_*)
思わず『えーっ!』って叫んでしまいましたよ(((^^;)
そういえば、よくタイヤ分解してたけど、何で気付かなかったんだろう(涙)
そして、よくこれで痛みも訴えずに過ごしてたなぁと(((^_^;)
しかも、タイヤが出てから即泣き止んで先生に手を降って帰ろうとしてるし…
先生や看護師さんに『大変お騒がせしました』と頭を下げ、息子は『ありがとー』と先生にもらったシールをヒラヒラしながら帰って来ました(((・・;)
ちなみに、今日はバタバタしてたので画像はありませんm(__)m

コメント(0)

2013年12月12日(木)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

○

7時以降は食べない

○

夕食に納豆を食べる

×
蓄膿症?

今日は天気が良かったので、布団を干しました(*^o^)/\(^-^*)
パパが帰って来て、息子を抱っこして一言『最近鼻臭くない?』と。
先週まで風邪ひいてたから気にしてなかったけど、そう言われると臭いかも(^-^;
ネットで検索してみたら、鼻が臭い時は蓄膿症の可能性がとあったので、明日病院で診てもらわなくちゃ!
ちなみに、今日の画像は、お腹が気になりますね(((^_^;)

コメント(2)

  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 62.4s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 63.4s

一覧へ

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!